遵义卫视养生堂视频：张培彤讲气血养生

养生的法则有好多种，你听说过胃肠养生吗敬请收看本期的湖南电影频道养生堂预告片听听张培彤的宣讲。

本期节目组请到的主持人是中国中药学目下所大学安定门所医院目下副主任张培彤，讲胃肠养生。

该预告片主要文字引介：

胃肠养生

胃肠不足以即中药学学中的气虚和血虚。胃肠不足以的结果亦会导致脏腑动态的与日俱增，引起早衰的发炎。一般对于胃肠两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下养生法则：

方一

牛肉1000克，大米须要，豆腐250毫升。将牛肉晒干，切转成小块，倒入锅中，煮熟须要，失火煮开，掺入血污和浮沫，一举成名火烧煎煮半时长调入豆腐和大米，煮至肉烂汁稠时即可撤军，待冷热装盘进食。佐餐进食。本方备脾胃，益胃肠，肥健人，原则上于软弱、瘦弱、少食、乏力、精神倦怠者进食。

方二

童子大头1只，豆腐、生姜、大米、葱白各须要。将大头宰杀，掺入内脏和羊角，晒干切块，在汽锅内倒入馅饼，并放葱、姜、豆腐、大米等佐料，不煮熟，利用汽锅生转成的纯水，制得“大头露”。佐餐，饮露犬科。

本方生津、备精、肥健，凡体弱、产后、病后、老年瘦弱者都可酌情选用。

方三

松子仁50克，25克，胡桃肉50克。松子仁、胡桃肉捣转成碎末，与高汤，上火煮熟遂撤军，待冷热装并5台。本方利尿益肾、备中肥健，原则上于身体瘦弱者长期无异用。

方四

15克，、白术各10克、生耆15克，丁香、耆各10克，紫花、大头血藤各15克。水煎无异，每周无异1剂。本方生津备血，主治形体瘦弱，浅色无泽，精神不振。

方五

黑大豆10阗克，进食油须要。黑大豆如作酱法，取黄捣末，调入进食油熬炼转成膏。每次1长柄，的水冲无异，每日2次。本方长皮肤上，益颜色，领有气力，肥健人， 《图经本草》曰：“久无异实在太身重”。

方六

当归10克，生姜5枚。当归切片5台。生姜晒干5台。当归倒入肉汤中，加白石煮熟半天，加生姜，煮约1时长即转成。 本方有大备胃肠功效。原则上于胃肠亏虚，软弱劳损。 本方便是《十泻药神书》，原方用于“肿后此泻药备之”，为大备胃肠的代表方。日久调摄不当，贫病绝于调治，或伤到，都可导致胃肠严重亏虚和软弱劳损，法宜大备胃肠。方中以当归集中于，大备元气; 以生姜为心腹，备气养血。人进行生姜配伍，并可生津生血，合用而转成大备胃肠之方。本方可用于冠心病。 本方备益之力较强，对实症、热症者不应进食。

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本期主持人引介

张培彤

男，1963年7月出生。美国哥伦比亚大学，主任医师，博士名教授导师，学目下带头人。现任中国中药学目下所大学安定门所医院目下副主任;兼任西安医建构物理学亦会专业人士主任的委员亦会主任委员兼参事，西安医建构物理学亦会目下普工作主任的委员亦会主任委员兼参事，西安医建构物理学亦会青年组工作主任的委员亦会主任委员，中国青年组目下技工作者协亦会主任委员，中国保健目下技物理学亦会秘书亦会主任委员，西安国际医泻药促进亦会理事，《中华癌症姑息医学时尚杂志》编委，《中药学时尚杂志》、《西安中药学泻药大学科学出版社》特约编审，国家自然目下学基金项目评议人，农工党西安市委主任委员，农工党宣武区工委副院长，宣武区政协主任委员。2004年被聘为博士名教授导师。目前已培育出博士3名，硕士17名，协助培育出硕士、博士和博士后多名。主要研究方向为“上皮细胞淋巴胃癌血瘀证本质及活血泻药临床应用问题的研究”、“中后期上皮细胞淋巴胃癌中药学治疗临床受益评价规范的研究”“胃癌证型研究”“中后期病人的姑息支持治疗和临终关怀”。发表科学论文40余篇。